Fitness-Gymnastik

Herbst

Beschreibung

Diese Stunden beinhalten ein ausgewogenes Training für den ganzen Körper. Schwerpunkte bilden neben dem Herz – Kreislauftraining die Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen mit dem Ziel, die Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination zu schulen.

Kursdetails

Kurs ID:

3 2 1 Herbst

Semester:

Herbst

Stunden:

9 x 1 Zeitstunde

Kursbeginn:

Montag, 12. 09.2022, 17.30 Uhr

Plätze:

4 freie Plätze

Zusatz Informationen:

Der Kurs findet in der Turnhalle der Pestalozzi - Schule, Reeperbahn, statt.

Dozent

Karin Gellert

Kosten:

44,00 €

4 vorrätig