Fitness-Gymnastik

Herbst
Beschreibung

Diese Stunden beinhalten ein ausgewogenes Training für den ganzen Körper. Schwerpunkte bilden neben dem Herz – Kreislauftraining die Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen mit dem Ziel, die Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination zu schulen.


Kursdetails

Kurs ID:
3 2 1 H
Semester:
Herbst
Stunden:
15 x 1 Zeitstunde
Kursbeginn:
Montag, 02. 09.2019, 17.30 Uhr
Plätze:
2 freie Plätze
Zusatz Informationen:
Der Kurs findet in der Turnhalle der Pestalozzi - Schule, Reeperbahn, statt. Eingang siehe Foto bei Kurse Orientalischer Tanz.
Dozent
Karin Gellert


Kosten:

69,00 

2 vorrätig