Klangmeditation – vom Klang zur Stille – geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene

Frühjahr
Beschreibung

Durch Klang zur Tiefenentspannung.
Im Vertrauen zum Klang genießen wir die Schwingungen im Körper. Der Atem wird ruhiger und tiefer, und wir erreichen leicht den so genannten Alpha-Zustand.
Die lang anhaltenden Klänge berühren unsere Seele.
Die sanften Schwingungen aktivieren unsere Selbstheilungskräfte.
Die Klangmeditation dient dem Stressabbau, der Tiefenentspannung, dem Lösen von Blockaden und ist einfach eine Wohltat für Körper und Seele.
Es werden eingesetzt: Diverse Klangschalen, Kalimba, Koshi, Regenrohr.
Die Teilnehmer liegen bequem auf dem Boden.

Ich führe Sie gerne in das Vergnügen der Meditation.


Kursdetails

Kurs ID:
3 1 9 F
Semester:
Frühjahr
Stunden:
10 x 1 Zeitstunde
Kursbeginn:
Montag, 03.02.2020, 19.00 Uhr
Plätze:
6 freie Plätze
Zusatz Informationen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga-Matte,warme Socken, Decke, evtl. kl.Kissen.
Dozent
Christa Mentzel


Kosten:

46,00 

6 vorrätig