Yoga

Herbst
Beschreibung

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg aus dem indischen Kulturraum. Yoga kann in jedem Alter praktiziert werden und umfasst gleichermaßen Körper, Geist und Seele.
Mit Hilfe der Bewegungsfolgen und Atemtechniken wird die Muskulatur trainiert, die Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult.
Darüber hinaus kann Yoga die Konzentrationsfähigkeit, Ruhe undAusgeglichenheit fördern.
Bitte bequeme Sportbekleidung und bei Bedarf eine Trinkflasche mitbringen.
Der Kurs findet im Gymnastikraum (1. Stock) der Pestalozzi - Schule, Reeperbahn, statt.
Eingang siehe Foto bei Kursen Orientalischer Tanz.


Kursdetails

Kurs ID:
3 1 2 Herbst
Semester:
Herbst
Stunden:
8 x 75 Minuten
Kursbeginn:
Donnerstag, 16.09.2021, 18.30 Uhr
Plätze:
freie Plätze
Zusatz Informationen:
Der Kurs findet im Gymnastikraum (1. Stock) der Pestalozzi - Schule, Reeperbahn, statt.
Eingang siehe Foto bei Kurse Orientalischer Tanz.
Dozent
Dagmar Klockemann


Kosten:

49,00 

Nicht vorrätig